À tout âge, il est possible d’apprendre à nager. D’ailleurs, nombreux sont ceux à s’y être mis pour pouvoir profiter de la période estivale en…
Sport
Pourquoi suivre un programme de muscu personnalisé
Il est important de faire du sport pour se maintenir en bonne santé. Vous disposez de plusieurs options pour faire du sport. Vous pouvez vous…
Découvrir la pratique du yoga à Nyon
Le principe Yogafree se base aussi bien sur la confiance que sur le respect des participants: il s’agit là d’encourager l’exercice régulier du yoga auprès…